Vamos a empezar. Hace más de un año me detectaron artritis reumatoide. Mi caso, por suerte no es de los más graves. Si tengo dolor, básicamente en las manos, hombre derecho y rodilla derecha.
Decidí empezar a escribir, para desahogarme un poco y no dar la lata a los demás. Y también para ver si encuentro más gente que quiera comentar y compartir sus experiencias.
También iré contando mis experimentos físicos, ya que me gusta mucho el deporte y lo practico regularmente y es algo que no voy a dejar de hacer por la artritis.
Practico TRX tres veces por semana y me gusta correr. Quiero animarme a correr media maratón si la rodilla me deja el próximo año.
También empezaré a experimentar con la alimentación e iré subiendo recetas que ayuden a desinflamar las articulaciones. He estado leyendo bastante y hay muchas cosas que se repiten, por lo que he decidido empezar a probar.
Este es mi primer post. Ojalá alguien lea esto alguna vez.